Måndagar kl 18.30 - 19.30 är det cirkelträning hos Här & Nu. Häng med på rolig och varierande träning med snabba resultat! Toppen för kropp och själ.
Alla kan delta i cirkelträningen. Du jobbar helt och hållet efter egen förmåga och dagsform. Så klart tränar vi inte om vi är förkylda har feber mm.
I cirkelträningen använder vi hantlar, skivstång, pilatesboll, balansplatta, gummiband, TRX-band, stepbräda mm.
Du kan påbörja träningen när som helst under terminen.
Så tveka inte, utan kom och testa!